冷えが肩こりの原因?

整体での冷えとは

冷えと言えば冷え性を想像される方が多いと思います。

整体で言われている冷えとは、カラダ内部に蓄積する緊張がカラダの機能低下や不調にかかわってくる現象です。

なぜカラダ内部に緊張が蓄積するのか?

体内の温度差によって自律神経が乱れて、内臓系などに緊張をかけてくると言われています。

温度差なので、

  • 冷たい飲食による影響
  • エアコンなどで足が冷える影響

などが例としてあげられます。

冷え性とは違って温度差によるため、男性の整体的不調にも大きくかかわっています。

肩こりと冷えの関係

内部の緊張の蓄積は、相対解除の手法で間接的に解放していきます。

カラダ内部の緊張が解放されるにしたがって、肩こりだけでなく他の部位の不調もその場で変化します。

つまり、カラダ内部の緊張は表面化した不調と連動していることが実績からわかっています。

連動のメカニズムははっきりしていません。

筋膜が連動にかかわっていたり、神経によるものかもしれません。

内臓疾患がある方が体表に痛みとかで出る原理と似ているのではないでしょうか。
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