冷えと治癒力の関係？ 自律神経？ 整体との関係？
整体はカラダのゆがみを取ることで、痛みや不快感の解消を狙っていく技術です。
当院の整体を受けていただいて、思わぬ箇所の不調が改善したと喜んでくださる方がおられます。
それは、カラダに潜んでいる"冷え"を取る大切さをアドバイスし、整体では自律神経の特性を考えた手技を使っているためです。
このページは、治癒力の高いカラダになるためのヒントをまとめています。
治癒力や免疫力について書かれている書物を拝見しますと、”白血球がうまく働いている人は治癒力や免疫力が高い”というのが共通の考え方になっています。
そこで、白血球がうまく働く状態を維持するにはどうしたら良いか？
これが、健康維持や増進への鍵になると考えています。
医学博士 石原結實著 「体を温める」と病気は必ず治る より引用
これは、暖めること、つまりは、冷えを取ることの大切さを医学的見地から提唱されています。
他に白血球の働きに影響を与える物は？
福田稔医師著 自律神経免疫療法 より引用
福田稔医師の著書のなかで、ストレスが自律神経のバランスを崩し、免疫力低下を起こすことを書かれていますが、ここで言われるストレスとは、
だそうです。
カラダをゆがめる元になるコリも、これらストレスにより血管が収縮、血流障害が生じることで発生する場合があると言われています。
健康へのキーワードは"冷え取り"と"自律神経の安定"ですね。
当院の整体は、ゆがみを取って、痛みなどの不快感を軽減することを意識していますが、到達点としては、お客様が整体を通じて健康になっていただくことです。
そのために、自律神経を意識した整体施術に加え、
を合わせて行うことで、疲れにくく、病気になりにくいおカラダになっていただくことを意識しております。
特に冷え取りはバランス活性療法院としては大切なことと考えております。
冷えとはカラダの中の温度差で、夏でも冷えは存在します。
冷えを自覚されてないかたも多いです。
「最近ちょっと．．．」と感じられたら、歳のせいにせずに、安全で効果の大きい足湯を試されたらいかがでしょうか。
『健康』2008年12月号（主婦の友社発行）より出典
2009/1/7「健康」編集部より掲載許可取得
